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Enquête

au coeur

des mots

 

 

La réflexivité

De quoi parle-t-on ?

Le Coach Professionnel offre au coaché la possibilité de prendre du recul sur sa situation et d’ancrer son travail via une “réflexivité au service de son action professionnelles et en lien direct avec sa personnalité.

La réflexivité est une prise de conscience et une prise de recul concernant sa posture professionnelle grâce à l’ensemble des 6 points ci-dessous en même temps:

* sur l’action professionnelle elle-même et dans l’action (pendant qu’elle est réalisée),

* en faisant appel à la fois à la théorie et la pratique,

* en verbalisant ses pratiques,

* en les reliant à un ou plusieurs concepts.

La réflexivité est donc  une façon de construire un savoir adapté au contexte, propre au professionnel et à sa pratique, comme dirait Habermas (1973), c’est une disposition de l’individu visant à prendre conscience de son influence dans la transformation de ses savoirs, de ses représentations et de ses pratiques…le top des soft skills en somme !

La formation permet le développement de cette compétence. En effet, la réflexivité, comme toutes compétences, peut s’apprendre, demande du temps et nécessite la présence d’une tierce personne qui atteste de cette compétence. Pour vous entrainer, développer et acquérir cette compétence de réflexivité, Couleurs RH propose des séances de 2h en Groupes d’Entrainement et d’Analyse de Pratiques Professionnelles (GEAPP) :  l’action professionnelle est questionnée collectivement (sous plusieurs prismes) et le groupe co-construit ainsi la compétence réflexive.

Le coaching professionnel, lorsqu’il utilise les entretiens d’explicitation (Vermersch), favorise d’autant plus l’ancrage et le développement des pratiques professionnelles (sans pour autant remplacer les formations, le mentoring ou les psychothérapies).

 

LA MOTIVATION

De quoi parle-t-on ?

La motivation humaine est une notion qui a fait naitre pas moins de 10 théories depuis les années 50 (1954,Maslow / 1959, Herzberg / 1960 Mac Gregor / Mclelland, Adams, Vroom, etc.)

Le mot motivation vient du latin movere, la même racine que les mots mouvoir, émouvoir, émotion, mouvement, motif, motiver, moteur, mobile etc. Cela sous tend que la motivation permet de mettre son corps en mouvement pour aller dans une direction, plus ou moins vite selon l’intensité de la motivation et avec plus ou moins de persévérance.

La motivation est donc un PROCESSUS ayant plusieurs composantes qui interagissent sur le maintien de l’engagement (durée) et la stabilité (équilibre) du schéma comportemental de l’individu.

Ces composantes sont émotionnelles ou cognitives comme la satisfaction des besoins, l’expression d’une émotion, l’environnement, l’écologie de la personne…L’idéal serait, à chaque fois, de maintenir sa motivation dans le flow, n’est-ce pas ?

Le flow : cette situation parfois éphémère que nous aimerions prolonger, cette situation appelée “expérience optimale” ou autotélique (Csikzentmihalyi), qui arrive lorsque nous sommes dans la maitrise de notre plein potentiel et que nous ressentons un bien être intérieur (au point par exemple, de ne pas voir le temps passer, d’oublier de manger).

Pour autant, dans la vraie vie : être motivé ne signifie pas pour autant être actif quand nous en avons besoin et conserver cette motivation jusqu’à atteindre son objectif…la procrastination : vous connaissez ? Donc, il arrive parfois que nous soyons motivés pour quelque chose de précis et pour autant : rien ne se passe, voire tout empire ! Alors pour quelle raison et quoi faire ?

Le processus de coaching professionnel implique la clarification de votre motivation, la connaissance de vos composantes en interaction pour vous permettre d’ajuster vos comportements.

Vous en avez le pouvoir, vous le savez et nous en sommes convaincus. Vous êtes le seul à détenir ce pouvoir de mettre le dosage nécessaire pour activer votre motivation. Couleurs RH est à vos côtés pour vous aider faire le premier pas  : alors, qu’attendez-vous ?

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